老人年底养生注意四个事项(2)

老年人过年注意事项四:心脏保暖

给身体保暖,适量活动,保持良好心态,别让心脏“着凉”,引发猝死危险。

另外在居家中,因为新年时有时家中人员比较北京治疗癫痫病的医院是哪个多,家属也应该学习相关急救知识,保障要随身常备药品,放在显著的位置,以备及时救治。

天冷老年人御寒不宜饮酒

天冷时,老人们常常喝几杯酒来暖和身子,认湖北那个医院专治癫痫为饮酒可以御寒。

一般来说,喝酒可使呼吸加快、血管扩张、血液循环的速度随之加快、热量消耗增加,让人感到身上热乎乎的;酒里含有酒精,饮酒后导致神经出现兴奋,口腔和咽喉黏膜也受到刺激。这样,全身就有一种温暖治癫痫的中药和舒适的感觉。

实际上,这是体温调节中枢发生紊乱的前兆。特别是酒喝多时,可引起体温调节功能失调、热量丧失增多。这时,胃受到酒精的麻醉,功能会明显下降,使人体产热功能减弱。

御寒一是要安徽哪家医院治癫痫,医院这样选才对进食有营养的,增加热量;二是加强保暖。若是单纯靠饮酒御寒,反倒不耐寒。故不宜饮酒御寒。

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