无效减肥:最差劲的3种减肥餐

现在各位达人,纷纷亮出自己最得意的DIY减肥餐,坚定表示自己就是靠这些才得以成功减肥的。但是这些所谓的减肥偏方可能以伤害身体为前提,很快减肥却也会反弹,不仅无效还威胁得不偿失!来看最差劲的3种减肥餐,该拿什么方法女性患上癫痫疾病会遗传吗来拯救呢?

较为人熟悉的有食肉减肥法、饭肉分食法及全素食减肥法。这些方法不但不能有效减肥,更会导致营养不良及引起其他副作用,为了美丽而赔上决不值得。

南宁治癫痫哪里好trong>食肉减肥法引致

专家指出食肉减肥法,就是每餐只进食肉类和蔬果,谢绝一切淀粉质,透过排水来减肥。

其实人体存有大量水分,若没有淀粉质的话,身体就会动用体内的水分储备,开始时体重会大幅下降,令人成都治癫痫病什么医院好误以为瘦身成功,但减去的只是水分,而非真正的脂肪。之后的体重会不降反升,除了是身体必须保持一定程度的水分外,不限种类和分量的进食肉类,会令身体囤积脂肪,继而出现高胆固醇、和等问题。另外,身体使用储备水分时会产生大量酮体,令口腔产生难闻气味,严重影响个人仪容。 邢台羊羔疯正规医院上一页1

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