饮食禁忌 小心七种蔬菜没煮熟会要人命(8)

在我们日常生活中,经常会存在一些健康隐患。有的食物我们经常去吃,却没有注意到它的“危险”因素。那么你知道有哪些吗?今天小编为大家总结了多吃会伤害健康的十种食物,一起来了解一下吧!

1、泡泡糖

泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂湖南去哪里治癫痫,多吃会对身体不利。

2、加糖鲜榨橙汁

加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。

3、松花蛋

松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为、、好动、智力减退等。

陕西癫痫专业医院trong>4、臭

臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。

5、味精

每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的、心慌、恶心癫痫病治疗新办法等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。

6、葵花子

葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。

7、猪肝

每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入最好的癫痫病医院胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。

8、腌菜

长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。

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