白领久坐的危害 肥胖便秘齐上门

上班族每天面对着着电脑坐着,一坐就是几个小时,殊不知,久坐对人体的危害是很大的,你知道有哪些吗?今天小编就为大家盘点一些久坐会给人们带来的疾病,赶紧去看看吧!

久坐有什么危害

1、眼部疾病

久坐电脑前,由于视物较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,眼晴长期处于紧合肥看癫痫#!好的医院张状态而得不到休息就会导致。视觉的过度还会引起房水运行受阻,导致。

2、下肢

因缺乏活动,依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高,长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全,最终发展成为器质性功能不全,导致下肢静脉曲张。

3、肥胖

长期坐在电脑前的人,因缺乏锻炼北京癫痫病医院哪家好 ,会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部,导致向心性肥胖。

4、

长期不活动,处于无重力负荷的状态,使正常骨代谢遭到破坏,破骨细胞相对活跃,导致骨钙溶出,尿钙排泄增加,于是就会发生骨萎缩或骨质疏松。

5、脾胃不和

中医有"久坐伤肉"的说法,坐着不动,中医能够治疗好癫痫病吗会影响人的脾胃消化功能,脾胃主四肢和肌肉,时间久了会导致肌肉退化。

6、、盆腔炎、附件炎

坐久了会对睾丸产生局部压迫,导致睾丸坠胀、疼痛,甚至导致炎。则容易导致盆腔炎和附件炎。

7、、、大肠癌

肛门的血液非常丰富,久坐时受压迫,很容易导致痔疮。坐时间长了,肠道受影响武汉癫痫病那家医院好,会引发便秘。久坐还会压迫肠道,增加大肠癌几率。

8、肺栓塞

久坐最大的危害就是导致下肢静脉血栓。每天坐8小时,其中连续3小时不动,就很危险。连续坐12个小时以上,患肺栓塞的风险会大大增加。

当前页面地址:

民生健康网