花生红枣汤的做法与功效 看中医前七项要注意:不吃花生瓜子避免 -

2016年02月09日15:24 编辑:传奇大厨

  舌象直接关系到寒热虚实的辨证,因此看中医前您需要注意不要做下面这些可能会影响舌象的事:

  不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品,喝这西宁专业癫痫医院些东西容易使舌苔变白腻。

  不宜吃橄榄、乌梅、杨梅等深颜色食品,这些食物容易使舌苔变黑。

  不宜饮酒、吃辣椒或吃过热过冷的食物,酒、辣椒等属于热性,使气血运行加快,舌质变红,舌苔减少,脉搏加快。

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  不宜喝咖啡、吃橘子等黄色食物,吃这些东西会令舌苔发黄。

  不宜吃花生、瓜子、核桃,因为这些含脂肪多的食品也会使舌苔白腻。

  不宜饭后就诊,饭后不但脉多洪缓,而且舌变薄,舌质变红,加上有些食物容易使舌苔长沙治癫痫的专业医院是哪家医院变色,最好清晨就诊,不用刷牙。如果做不到,那最好在饭后1小时之后就诊。

  不宜在激烈的体力活动后立即就诊,这时就诊会影响医生切脉,掩盖疾病的其他表现。

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  原料:连衣花生200克,红枣30~50克。

  做法:红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。

  功效:温补脾肾。

  用法:吃红枣、花生,喝汤。