苹果的功效与作用 OL冬季必喝苹果茶

冬季最适宜吃的水果就是苹果了,那么在冬季能够喝上一杯苹果茶,对我们的身体也是大有帮助的。下面,就让我们来看看冬季喝苹果茶有哪些好处吧!...

冬季最适宜吃的水果就是苹果了,那么在冬季能够喝上一杯苹果茶,对我们的身体也是大有帮助的。下面,就让我们来看看冬季喝苹果茶有哪些好处吧!

苹果茶

苹果茶对医治头痛有神奇疗效。

Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。

护肤养颜花果茶

玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗杭州看癫痫病好的医院口臭效果也很好。

Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。

菊花茶

菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。

Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。

憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。

核桃苹果茶

医治癫痫病的药

核桃仁60克、苹果2个,红糖适量。

将苹果洗净,去皮剁碎,与核桃仁一起放入容器中,加水适量,先用大火煮沸,再改用小火煨煮30分钟后,加入红糖稍煮即可,每日2次代茶饮用。

可滋补养神、健脑益智,适用于心脾气虚的心慌健忘、夜寐多梦等症状,尤其适合中青年及老年知识分子思虑伤神者健脑护脑之用。

每日一杯苹果茶 疾病远离你

到了冬天,在寒冷的气氛下人就很容易会感冒,有没有听说过“一日一苹果,医生远离我”这句话?苹果除了当水果吃,还可以做成热腾腾的茶饮,让我们的心都顿时温暖多了。

材料:清水300毫升,苹果半个,红茶包1个,肉桂粉少许,方糖2-3块。

癫痫病的发作症状都有什么呢法:把苹果连带着果皮扔到锅中,加入清水,撒一点肉桂粉,一起煮沸。转中小火煮上几分钟,然后加入一个红茶包,放几块方糖就可以了,非常好喝。

健康小提示:

苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。

现在空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定,所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃。而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。并且它还能有效地降低胆固醇。

苹果还能晋中羊羔疯手术治疗防癌,防铅中毒。祖国医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

现在城市生活节奏十分紧张,职业人群的压力很大,很多人都有不同程度的紧张、忧郁,这时拿起一个苹果闻一闻,不良情绪就会有所缓解,同时还有提神醒脑之功。

准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应。吃苹果既能减肥,又能帮助消化,老人吃了会很好的。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长及发育。

结语:俗话说:一日一苹果,医生疾病远离你。这句话还是有道理的,因为苹果中含有我们所需的提高冬季抵抗力的成分。因此,在冬季不仅可以多吃苹果,也可以多喝点苹果茶哦!